Určité rysy mohou pomoci odlišit kašel související s alergií od kašle z jiných důvodů. Tohohle je třeba si všímat:

• Obvykle se jedná o suchý kašel – neprobíhá odstraňování hlenu z dýchacích cest nebo plic
• Často se zatékáním hlenu do krku
• Obvykle je horší v noci
• Obvykle trvá déle než tři týdny

Výstražným znamením může být, pokud máte současně i jiné příznaky alergické rýmy. Například výtok z nosu nebo ucpaný nos, kýchání, svědění očí nebo tmavé kruhy pod očima. Můžete mít také příznaky z dolních cest dýchacích, jako je dušnost, tlak na hrudi a chrčení.

Alergická rýma se může často chovat podobně jako nachlazení. Mají podobné příznaky, protože nachlazení může spolu se suchým kašlem způsobit i rýmu. Někdy může být poměrně obtížné zjistit, zda váš imunitní systém bojuje s alergenem nebo virem nachlazení.

• Obvykle se jedná o suchý kašel – neprobíhá odstraňování hlenu z dýchacích cest nebo plic
• Často se zatékáním hlenu do krku
• Obvykle je horší v noci
• Obvykle trvá déle než tři týdny

Výstražným znamením může být, pokud máte současně i jiné příznaky alergické rýmy. Například výtok z nosu nebo ucpaný nos, kýchání, svědění očí nebo tmavé kruhy pod očima. Můžete mít také příznaky z dolních cest dýchacích, jako je dušnost, tlak na hrudi a chrčení.

Alergická rýma se může často chovat podobně jako nachlazení. Mají podobné příznaky, protože nachlazení může spolu se suchým kašlem způsobit i rýmu. Někdy může být poměrně obtížné zjistit, zda váš imunitní systém bojuje s alergenem nebo virem nachlazení.

Existují však rozdíly. Příznaky nachlazení se objevují postupně a obvykle trvají přibližně jeden až tři týdny. Alergický kašel může trvat tak dlouho, jak dlouho jste vystaveni vašemu alergenu. Například kašel při alergické rýmě může přetrvávat i celou pylovou sezónu. Od pylové předpovědi se tak nebudete umět odtrhnout po celé týdny.

Příznaky alergie mají většinou určitý vzorec. Obvykle se objeví krátce po vystavení se vašemu alergenu. Může se jednat o alergický kašel v případě, že vás přepadne obvykle venku nebo při návštěvě přátel s domácím zvířetem.

Pouze váš lékař dokáže s jistotou říci, zda máte kašel z alergické rýmy nebo alergický kašel vyvolaný roztoči, zvířecími chlupy nebo plísněmi. Zkuste si vzpomenout, kdy a kde se objevil poprvé. Může být užitečné vést si i deník k alergii. Zaznamenávejte si, zda je horší v určitém ročním období (sezónní alergie), uvnitř nebo venku.

Lékař zhodnotí vaši anamnézu. Může vás také vyšetřit. Pískání při výdechu je jedním z varovných příznaků astmatu. Diagnózu může pomoci stanovit i kožní prick test nebo krevní test. Jde-li o alergii, lékař s vámi prodiskutuje způsoby, jak se vyhnout alergenu a možnosti léčby.

Existují domácí prostředky, které můžete vyzkoušet jako první. Tyto způsoby léčby mohou zmírnit ucpaný nos a pomoci i vašemu alergickému kašli.

1. Fyziologický roztok: Pravidelné vyplachování nosních cest fyziologickým roztokem pomáhá je udržovat čisté od dráždivých látek. Sprej si můžete koupit v lékárně. Jen nezapomeňte udržovat trysku spreje čistou, jinak by se mohlo zvýšit riziko infekce.
2. Pára: Vodní pára může uvolnit hleny, a to může zmírnit kašel způsobený alergií. Dejte si dlouhou horkou sprchu nebo si dejte ručník na hlavu a vdechujte páru z misky s čerstvě převařenou vodou. Jen se nepřibližujte příliš blízko, protože se můžete opařit. Zvlhčovač vzduchu dodává do vzduchu více vlhkosti, což může zmírnit bolest v krku a suchý kašel.
3. Utišující prostředky na krk: Mezi další způsoby, jak pomoci při alergickém kašli, patří cucání pastilek na krk, případně tvrdých bonbonů. Neexistují důkazy, že jedno by bylo účinnější než to druhé. Voda s medem a citrónem může také mít uklidňující účinek na vaše hrdlo. Případně si dejte lžičku medu, ale ne dětem do jednoho roku. Studie naznačují, že to může být stejně účinné při zastavení kašle jako většina volně prodejných léků.

Ujistěte se, že jste dostatečně hydratovaní, pomáhá to ředit hleny. Zkuste spát tak, že se podepřete polštáři, abyste byli vyvýšeni. Dokáže to zabránit tomu, aby se vzadu v krku hromadil hlen a nutil vás kašlat. Kašel přerušuje váš spánek a to může způsobit, že budete unavení, což ovlivní vaši koncentraci a výkonnost ve škole nebo v práci.

Ujistěte se, že jste dostatečně hydratovaní, pomáhá to ředit hleny. Zkuste spát tak, že se podepřete polštáři, abyste byli vyvýšeni. Dokáže to zabránit tomu, aby se vzadu v krku hromadil hlen a nutil vás kašlat. Kašel přerušuje váš spánek a to může způsobit, že budete unavení, což ovlivní vaši koncentraci a výkonnost ve škole nebo v práci.

Pokud se vám zdá, že prostředky bez léčiv nezabírají, další možností jsou léky. Vaše možnosti úlevy od alergického kašle mohou zahrnovat:

Tyto způsoby léčby mohou poskytnout krátkodobou úlevu od příznaků alergického kašle. V lékárně jste mohli zahlédnout také tzv. expektorancia. Nejběžnější složkou těchto léků proti kašli je guaifenesin. Expektorancia mají za úkol ředit hleny, čímž usnadňují jejich vykašlávání. Studie o jejich účinnosti ale měly smíšené výsledky. Možná však naleznete takový, který vám bude vyhovovat. O radu ohledně jejich použití požádejte svého lékárníka.